Update 1 lună în urmă
Timp de citire: 5 minute
Articol scris de: Cristina Preda
Adolescenții și tinerii din generația Z manifestă un nivel ridicat de anxietate privind viitorul, iar îngrijorările lor depășesc cadrul școlar, afectând sănătatea mintală și calitatea vieții. Potrivit unui raport al organizației australiene ReachOut, citat de %source%, accesul la locuințe, stabilitatea economică și presiunea socială amplifică această stare de nesiguranță, o realitate confirmată și de studii recente realizate în România.
Raportul „Navigating the unknown: How stress about the future is impacting young people’s mental health”, realizat pe un eșantion de 667 de tineri cu vârste între 16 și 25 de ani, arată că 75% dintre respondenți se simt îngrijorați sau stresați atunci când se gândesc la viitor, iar 83% recunosc că acest stres le afectează sănătatea mintală într-un mod semnificativ. Doar 1 din 6 tineri menționează că se simte frecvent optimist cu privire la ceea ce îi așteaptă.
În rândul celor mai tineri, stresul manifestat în legătură cu viitorul se traduce prin dificultăți în somn, probleme de concentrare, lipsă de motivație și iritabilitate. Presiunea socială, evoluția tehnologică rapidă și utilizarea frecventă a social media amplifică aceste tensiuni psihice.
Un sondaj efectuat în octombrie 2025 pe un eșantion de 1.102 tineri din generația Z arată că aproximativ 60% dintre aceștia simt anxietate și nesiguranță când se gândesc la propriul viitor. Îngrijorările principale includ situația financiară personală, perspectivele economice, presiunea socială și temerile legate de sănătate.
În același studiu, doar 17,2% dintre respondenți declară că privesc viitorul cu optimism. Aceste date indică o stare de neliniște amplificată și în România, confirmând tendințele globale semnalate de ReachOut.
În fața acestor provocări, părinții nu trebuie să încerce să elimine anxietatea, ci să îi susțină pe adolescenți să o gestioneze într-un mod sănătos. Un pas important este ascultarea activă, care transmite adolescentului validarea sentimentelor sale, reducând anxietatea prin acceptare fără judecată. Datele Gallup arată că tinerii preferă să fie înțeleși înainte de a primi soluții imediate.
Pe lângă ascultare, este util ca părinții să normalizeze anxietatea legată de viitor și să construiască împreună cu tinerii o atitudine optimistă. Împărtășirea experiențelor personale de nesiguranță și eforturile de depășire a acestora ajută la transformarea obstacolelor în oportunități de creștere. Totodată, stabilirea de obiective mici și realistice poate crea tinerilor un sentiment de control și competență, diminuând astfel incertitudinea.
Părinții pot modela strategii sănătoase de gestionare a stresului, cum ar fi menținerea unor rutine regulate de somn, activitate fizică și pauze de la ecrane. Acest comportament oferă un exemplu concret de reglare emoțională și ajută la diminuarea anxietății generale.
Totodată, sprijinul parental eficient înseamnă găsirea unui echilibru între asistență și autonomia tinerilor. Oferindu-le libertate în limite sigure, adolescenții pot învăța să ia decizii și să își asume responsabilități, dezvoltând astfel reziliență și încredere în propriile abilități. Astfel, anxietatea devine un catalizator pentru creștere personală, rezultat al unui spațiu sigur pentru dialog și explorare.
Colegiul Medicilor din România subliniază că spitalul și întregul sistem medical se confruntă cu probleme grave cauzate de subfinanțare. Potrivit unui comunicat, prof.
În timpul perioadelor libere aferente Sărbătorilor de Iarnă, în județul Bihor, serviciile medicale și farmaceutice vor fi disponibile prin unități care operează în regim permanent. Programul special se aplică pentru zilele de 25-28 decembrie 2025, 1-4 ianuarie 2026 și 6-7 ianuarie 2026, asigurând asistență similară cu cea din weekend, conform informațiilor comunicate oficial.
Direcția de Sănătate Publică (DSP) Bihor informează că numărul îmbolnăvirilor prin infecții acute respiratorii în județ se menține în limitele așteptate pentru sezon, însă cu o creștere față de săptămânile precedente. Potrivit raportului, în sezonul 2025/2026 au fost confirmate cinci cazuri de gripă și mii de cazuri de infecții respiratorii, fiind înregistrate atât infecții ușoare, cât și cazuri care au necesitat internare, conform DSP Bihor.
Direcția de Asistență Socială Oradea și Asociația Lumea lui Iannis au lansat un grup de suport dedicat persoanelor diagnosticate cu afecțiuni oncologice sau celor care au trecut prin astfel de experiențe. Întâlnirile se organizează lunar la Centrul Multifuncțional din Rogerius, într-un cadru sigur, iar participarea este gratuită, notează reprezentanții Direcției.