Update 1 lună în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Cristina Preda
Consumul de mese bogate afectează în mod semnificativ funcționarea sistemului digestiv, suprasolicitând stomacul și intestinul. Potrivit specialiștilor, pe lângă senzația de balonare și somnolență după masă, aceste obiceiuri pot declanșa inflamații metabolice acute și pot deregla hormonii de sațietate, ceea ce generează un ciclu nesănătos al apetitului. Detaliile acestui proces sunt explicate de experți pentru a înțelege mai bine impactul asupra sănătății.
Când consumăm mese foarte bogate, stomacul este supus unei suprasolicitări majore prin supraîncărcare volumetrică, ceea ce face ca secreția de acid să crească, iar golirea gastrică să se prelungească. Această încetinire provoacă senzația neplăcută de prea plin și balonare. Intestinul, la rândul său, primește o varietate mare de alimente simultan și trebuie să producă toate enzimele digestive necesare, încetinind astfel procesul de digestie.
Odată cu digestia, sângele este redirecționat spre tractul digestiv, ceea ce explică starea de somnolență și lipsă de energie imediat după masă. În același timp, glicemia urcă rapid din cauza carbohidraților și deserturilor frecvent incluse în astfel de mese, determinând pancreasul să secrete un vârf de insulină, care induce o inflamație metabolică acută. Aceasta poate agrava o inflamație cronică deja prezentă în organism.
Pe lângă balonare și senzația de stomac plin, mesele copioase pot provoca reflux gastric, tranzit intestinal lent sau constipație, greață, indigestie, fermentație excesivă și gaze. Suprasolicitarea pancreasului, în special prin combinarea grăsimilor cu alcoolul, poate duce chiar la pancreatită acută. Ficatul este și el afectat, putând dezvolta inflamații și steatoză hepatică, care poate evolua către steatohepatită sau hepatită metabolică.
Câteva dintre aceste afecțiuni pot fi silențioase și pot trece datorită reglării naturale a corpului, însă ele indică faptul că obiceiul consumului excesiv la masă trebuie redus pentru prevenirea unor probleme de sănătate pe termen lung. În acest context, tion.ro atrage atenția asupra importanței moderației în alimentație pentru un tranzit digestiv sănătos și echilibru metabolic.
Colegiul Medicilor din România subliniază că spitalul și întregul sistem medical se confruntă cu probleme grave cauzate de subfinanțare. Potrivit unui comunicat, prof.
În timpul perioadelor libere aferente Sărbătorilor de Iarnă, în județul Bihor, serviciile medicale și farmaceutice vor fi disponibile prin unități care operează în regim permanent. Programul special se aplică pentru zilele de 25-28 decembrie 2025, 1-4 ianuarie 2026 și 6-7 ianuarie 2026, asigurând asistență similară cu cea din weekend, conform informațiilor comunicate oficial.
Direcția de Sănătate Publică (DSP) Bihor informează că numărul îmbolnăvirilor prin infecții acute respiratorii în județ se menține în limitele așteptate pentru sezon, însă cu o creștere față de săptămânile precedente. Potrivit raportului, în sezonul 2025/2026 au fost confirmate cinci cazuri de gripă și mii de cazuri de infecții respiratorii, fiind înregistrate atât infecții ușoare, cât și cazuri care au necesitat internare, conform DSP Bihor.
Direcția de Asistență Socială Oradea și Asociația Lumea lui Iannis au lansat un grup de suport dedicat persoanelor diagnosticate cu afecțiuni oncologice sau celor care au trecut prin astfel de experiențe. Întâlnirile se organizează lunar la Centrul Multifuncțional din Rogerius, într-un cadru sigur, iar participarea este gratuită, notează reprezentanții Direcției.