Update 11 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
Academia de Nutriție și Dietetică din SUA subliniază că dietele drastice, care promit o pierdere rapidă în greutate, pot avea efecte negative asupra organismului. Aceste informații sunt prezentate de către experții americani, care atrag atenția asupra riscurilor asociate cu aceste metode.
Conform Academiei de Nutriție și Dietetică, pierderea rapidă în greutate nu se traduce în eliminarea grăsimii, ci poate conduce la scăderea masei musculare și a țesutului osos. Astfel, metodele care promit rezultate vizibile în câteva zile nu sunt eficiente pe termen lung.
Mai mult, kilogramele pierdute se reîntorc adesea imediat ce persoanele revin la obiceiurile alimentare anterioare, ceea ce demonstrează efectul temporar al acestor diete.
Specialiștii recomandă ca singura abordare validată științific pentru pierderea în greutate să fie o metodă graduală. Aceasta implică o scădere de maximum un kilogram pe săptămână, obținută prin modificări durabile ale obiceiurilor alimentare și prin menținerea unei activități fizice regulate.
Așadar, pentru cei care doresc să își îmbunătățească starea de sănătate și să ajungă la o greutate optimă, adoptarea unui stil de viață echilibrat este esențială.
Colegiul Medicilor din România subliniază că spitalul și întregul sistem medical se confruntă cu probleme grave cauzate de subfinanțare. Potrivit unui comunicat, prof.
În timpul perioadelor libere aferente Sărbătorilor de Iarnă, în județul Bihor, serviciile medicale și farmaceutice vor fi disponibile prin unități care operează în regim permanent. Programul special se aplică pentru zilele de 25-28 decembrie 2025, 1-4 ianuarie 2026 și 6-7 ianuarie 2026, asigurând asistență similară cu cea din weekend, conform informațiilor comunicate oficial.
Direcția de Sănătate Publică (DSP) Bihor informează că numărul îmbolnăvirilor prin infecții acute respiratorii în județ se menține în limitele așteptate pentru sezon, însă cu o creștere față de săptămânile precedente. Potrivit raportului, în sezonul 2025/2026 au fost confirmate cinci cazuri de gripă și mii de cazuri de infecții respiratorii, fiind înregistrate atât infecții ușoare, cât și cazuri care au necesitat internare, conform DSP Bihor.
Direcția de Asistență Socială Oradea și Asociația Lumea lui Iannis au lansat un grup de suport dedicat persoanelor diagnosticate cu afecțiuni oncologice sau celor care au trecut prin astfel de experiențe. Întâlnirile se organizează lunar la Centrul Multifuncțional din Rogerius, într-un cadru sigur, iar participarea este gratuită, notează reprezentanții Direcției.