Înapoi
Tinerii fără rețele sociale timp de o săptămână s-au simțit mai bine
Sanatate

Tinerii fără rețele sociale timp de o săptămână s-au simțit mai bine

Postat 11 ore în urmă

Update 10 ore în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Maria Simionescu

Tinerii cu vârste între 18 și 24 de ani care au renunțat la rețelele sociale timp de șapte zile au raportat o scădere semnificativă a simptomelor de anxietate, depresie și insomnie, arată un studiu publicat recent în JAMA Network Open. Cercetarea a fost coordonată de o echipă de la Harvard Medical School.

👉 Impactul utilizării rețelelor sociale asupra sănătății mentale

Cercetarea a analizat comportamentul și starea emoțională a sute de participanți din Statele Unite, evidențiind impactul negativ al utilizării excesive a rețelelor sociale asupra sănătății mentale. Această concluzie sugerează că o pauză de la aceste platforme ar putea contribui la îmbunătățirea stării emoționale.

Studiul a adus în discuție importanța conștientizării efectelor rețelelor sociale, îndemnând tinerii să se gândească la timpul petrecut online și la posibilele sale consecințe asupra bunăstării lor mentale.

👉 Reacția participanților după abstinența de pe rețelele sociale

Participanții care au decis să se abțină de la rețele sociale au observat o stare generală de bine, exprimându-și dorința de a menține o astfel de practică în viitor. Această revelație subliniază posibilitatea ca tinerii să beneficieze de reducerea interacțiunilor digitale și să se reconecteze cu realitatea din jur.

Rezultatele studiului sugerează că o astfel de inițiativă ar putea fi esențială în combaterea problemelor de sănătate mentală în rândul tinerilor din zilele noastre.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Asistența medicală și farmaceutică din Bihor va funcționa în regim permanent de sărbători

În timpul perioadelor libere aferente Sărbătorilor de Iarnă, în județul Bihor, serviciile medicale și farmaceutice vor fi disponibile prin unități care operează în regim permanent. Programul special se aplică pentru zilele de 25-28 decembrie 2025, 1-4 ianuarie 2026 și 6-7 ianuarie 2026, asigurând asistență similară cu cea din weekend, conform informațiilor comunicate oficial.

Sanatate

Direcția de Sănătate Publică Bihor raportează creșterea cazurilor de infecții respiratorii în decembrie

Direcția de Sănătate Publică (DSP) Bihor informează că numărul îmbolnăvirilor prin infecții acute respiratorii în județ se menține în limitele așteptate pentru sezon, însă cu o creștere față de săptămânile precedente. Potrivit raportului, în sezonul 2025/2026 au fost confirmate cinci cazuri de gripă și mii de cazuri de infecții respiratorii, fiind înregistrate atât infecții ușoare, cât și cazuri care au necesitat internare, conform DSP Bihor.

Sanatate

Direcția de Asistență Socială Oradea lansează grup de suport pentru bolnavii oncologici

Direcția de Asistență Socială Oradea și Asociația Lumea lui Iannis au lansat un grup de suport dedicat persoanelor diagnosticate cu afecțiuni oncologice sau celor care au trecut prin astfel de experiențe. Întâlnirile se organizează lunar la Centrul Multifuncțional din Rogerius, într-un cadru sigur, iar participarea este gratuită, notează reprezentanții Direcției.

Acasa Recente Radio Județe